How to overcome from shyness

How to overcome from shyness and Introvert

How to overcome from shyness and Introvert:-

लोग किसी से बोलने या मिलने में डरते है  शयनेस में है या उनको शर्म आती है।   इंट्रोवर्ट लोग खुद में बिजी रहते है , उनको दुसरो से कोई मतलब नहीं होता है।  वो अपने में ही खुश  रहते है। शयनेस भी सिचुएशन पे डिपेंड करता है।  जैसे आपको घर में किसी से बात करने पर दिकत नहीं लगती , लेकिन अगर किसी जगह पे जहाँ बहुत सारे लोग हो , वहां शयनेस फील होता है।  इसका सलूशन ये है की आप जिस जगह या मौके पे जा रहे   है , उसके बारे में सारी जानकारी प्राप्त कर लीजिये।  सिनेस्स के भी कुछ कॉसेस होते है , हो सकता है की आपको लगता हो आप मोटे हो , पतले हो या दिखने में अच्छे नहीं हो।  आप इसको दूर करने के लिए किसी नयी जगह पे जाये जहाँ आपको कोई जनता नहीं , वहां आप इस कॉन्फिडेंस के साथ जाईए की आप जैसे भी है अच्छे है।  धीरे धीरे आपका कॉन्फिडन्स लेवल बढ़ जायेगा।  और आपके प्रति लोगो की सोच भी चेंज हो जाएगी।  क्यूंकि आपका कॉन्फिडेंस लेवल हाई होगा उस समय।  

How to overcome from shyness and Introvert:-

एक्चुअली   हम लोगो का जो इमेज सुरु से दिमाग में फ़ीट  होता है , या जैसे माहौल में रहते है , वैसे ही हो जाती है।  बहुत  बार  मौका नहीं मिलने के कारन लोग शयनेस महसूस करते है।  अगर सुरु से ही उनको मौका मिला होताो शायद वो शाय नहीं होते।    शयनेस के रूट कॉसेस है :- फियर , एनवायरनमेंट , एक्सपेरिएंसेस।  

जयादा तर हम लोगो को हमारे कमियों के बारे में हर जगह सुनने मिलता है।  जबकि एक अच्छे रिलेशनशिप के शुरुआत अच्छे कॉम्पलिमेंट के साथ होती है।  अगर कहीं से रिजेक्शन मिलता है तो उसको एक्सेप्ट करना चाहिए।  अगर उससे डरेंगे तो और ज्यादा शाय फील हो सकता है।  

हम सिख सकते है , किसी स्पोर्ट्स मैन से।  उनको ये पता होता है , की खेल में हार या जीत कुछ भी हो सकता है।  हरने के बाद  लोग उनको भला बुरा भी बोलेंगे।  फिर भी वो स्पिरिट के साथ खेलते है।  

How to overcome from shyness and Introvert:-

अगर आपसे कोई गलती  कहीं  हो भी हो गयी हो , तो  उसको  नज़.र अंदाज़ करके आगे बढ़  जाना चाहिए  . 

.क्यूंकि अगर हम उसके साथ आगे नहीं बढ़ सकते।  जैसे  आप किसी स्टेज पैर कुछ बोल रहे हो , और कुछ गलत बोल  दिए  तो वहां  आपको  ज्यादा धयान   न  देके आगे बढ़ जाना चाहिए।  क्यूंकि ज्यादा समय लोग धयान नहीं देते  जबतक  आपका रिएक्शन वैसे न  हो जैसे की  कोई  गलती    हो को भी  गयी हो।  आप अगर रियेक्ट नहीं करेंगे तो बाकि   लोगो को भी पता नहीं चलेगा।   जिंदगी में  भी ऐसे ही आगे  बढ़ना चाहिए।  

                                                          

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How to overcome from shyness

How to overcome from shyness and Introvert:-

People are afraid to speak or meet someone, are in sleep or they are ashamed. Introvert people are busy with themselves, they don't care about others. He is happy in himself. Shyness also depends on the situation. Just like you don't mind talking to anyone in the house, but if in a place where there are many people, there is a shyness. Its solution is to get all the information about the place or place you are going to. There are also some causes of shy you may feel that you are fat, thin or not good to look. To overcome this, you go to a new place where you do not have any public, you go there with the confidence that you are good as you are. Gradually your confidence level will increase. And the thinking of people towards you will also change. Because your confidence level will be high at that time.

How to overcome from shyness :-

Actually, the image of us that fits in the mind from the beginning, or the way we live in the environment, it becomes the same. Many times people feel shyness due to lack of opportunity. If he had got a chance right from the beginning, he probably would not have been there. The root causes of happiness are fear, environment, experience.

Most of us get to hear about our shortcomings everywhere. Whereas a good relationship starts with good compliments. If there is a rejection from somewhere, then it should be accepted. If you are afraid of him, then you can feel more.

We can learn from a sports man. They know that anything can happen in the game, win or lose. After defeat, people will call him good and bad. Still, he plays with the spirit.

How to overcome from shyness :-

Even if you have made a mistake somewhere, then you should ignore it and move forward.

.Because if we can't move on with him. Like you are saying something on a stage foot, and you say something wrong, then you should move ahead without paying much attention there. Because for a long time people do not pay attention until your reaction is not as if there has been a mistake. If you don't react, other people won't even know. One should proceed in the same way in life as well.

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